麥蘆卡蜂蜜與保養品疊擦指南：一步步打造專屬護膚步驟

快速解答

從乾淨的臉部開始，接著依序從質地最輕盈到最豐潤的麥盧卡蜂蜜產品，最後以保濕產品或日霜收尾。簡單的保養步驟是：使用麥盧卡蜂蜜潔面產品或面膜，接著擦上保濕精華，最後用麥盧卡蜂蜜日霜鎖住水分，例如 Cashmere Cream.

正確的保養品疊擦順序能讓產品效果有明顯差異。當你依正確順序塗抹產品時，每一項都能被肌膚適當吸收並發揮功效，不會被較厚重的質地阻擋。麥盧卡蜂蜜以其天然的抗菌與保濕特性聞名，無論是作為潔面產品、面膜或保濕產品，都能完美融入分層保養步驟中。

本指南將帶你一步步了解簡單的麥盧卡蜂蜜保養步驟。你將學到理想的保養品疊擦順序、應避免的常見錯誤，以及如何將Cashmere Cream和 Ceramide Moisturising Cream 等產品納入日常，打造水潤健康的肌膚。

從乾淨的肌膚開始

在塗抹任何功能性保養品之前，你的臉部必須先清除灰塵、油脂和殘留的化妝品。清潔能確保麥盧卡蜂蜜和其他成分能深入滲透，而不是停留在髒污之上。如果你有使用防曬或化妝，建議進行雙重清潔——先用油性潔面產品，再用溫和的水性潔面產品。

常見的錯誤是草率完成此步驟或使用過熱的水，這會剝奪肌膚的天然屏障。請使用溫水並以柔軟毛巾輕輕按乾臉部。肌膚應感覺乾淨但不緊繃。這能讓肌膚更有效地吸收接下來的保養層。

• 如果你有使用防曬或濃妝，務必清潔兩次。

塗抹麥盧卡蜂蜜護理產品（面膜、精華或局部護理）

清潔後，肌膚已準備好接受護理產品。如果你使用麥盧卡蜂蜜面膜，請塗抹薄薄一層並停留建議時間——通常為10至15分鐘——然後沖洗乾淨。若想每日加強，可在痘痘或乾燥部位等特定區域使用麥盧卡蜂蜜精華或局部護理產品。

關鍵是在較厚重的乳霜之前塗抹這些護理產品。這個順序能讓活性成分不被保濕產品阻擋而順利吸收。常見的錯誤是面膜敷太久，這會使肌膚乾燥。請務必遵循產品說明，不要超過建議時間。

• 以輕拍而非搓揉的方式將護理產品塗抹於肌膚，以避免刺激。

疊擦保濕產品或日霜

當護理產品被吸收後（通常需幾分鐘），就是使用保濕產品鎖住水分的時刻。白天請選擇較輕盈的配方，例如Cashmere Cream，這款含有麥盧卡蜂蜜的絲滑日霜經臨床證實，使用一次即可讓肌膚感覺更緊實、更有光澤。夜間或極乾燥肌膚則可使用更豐潤的乳霜，如富含三種必需神經醯胺與玻尿酸的Ceramide Moisturising Cream，能在睡眠時更好地支持肌膚屏障。

保養品疊擦順序的規則很簡單：輕盈質地先使用，厚重質地最後使用。如果你的保濕產品感覺太厚重或油膩，可能是用量過多——通常一顆豌豆大小就足夠。塗抹過多會留下殘留物，干擾防曬或化妝品的附著。

• 先將一顆豌豆大小的產品在指間溫熱，再按壓於臉部。

最後擦上防曬（早晨保養步驟）

早晨時，防曬是保養品疊擦順序的最後一步。它能形成對抗紫外線傷害的保護屏障，即使在陰天也至關重要。請選擇廣譜SPF 30或以上的防曬產品，並在保濕產品吸收後足量塗抹。

常見的錯誤是省略防曬或用量不足——大多數人只塗了建議量的一半。臉部與頸部約需使用兩指長的防曬量。如果你使用功能性成分，此步驟不可省略，因為它們可能增加肌膚對陽光的敏感度。

• 若在戶外活動，請每兩小時補擦一次防曬。

你的麥盧卡蜂蜜保養品疊擦步驟全攻略

1. 溫和清潔： 使用溫水和溫和潔面產品從乾淨的臉部開始。若有使用防曬或化妝，請雙重清潔。 檢查點：肌膚應感覺清新，而非緊繃。
2. 塗抹麥盧卡蜂蜜護理產品： 使用麥盧卡蜂蜜面膜、精華或局部護理產品。面膜僅停留指示時間。 檢查點：等待幾分鐘讓產品吸收，再進行下一層。
3. 以保濕產品鎖住水分： 塗抹一顆豌豆大小的合適保濕產品，白天使用Cashmere Cream，夜間使用Ceramide Moisturising Cream。 結論：根據你的膚質與時段選擇保濕產品。
4. 以防曬保護（早晨）： 以足量的廣譜SPF 30+防曬產品結束早晨保養步驟。 下一步：若暴露於陽光下，請全天補擦。

Manuka Doctor產品支援你的保養步驟

• Cashmere Cream： 含有麥盧卡蜂蜜的抗老日霜。在Beauty Bible Awards中由真實女性票選為最佳日霜類別銀獎得主！經臨床證實，使用一次後肌膚感覺更緊實、更有光澤且絲滑柔嫩。經臨床證實，28天內肌膚看起來更飽滿、感覺更緊實、膚色更顯年輕。這是你白天疊擦步驟的絕佳選擇。其絲滑質地吸收良好，非常適合在防曬或化妝前使用。
• Ceramide Moisturising Cream： 專為乾燥至極乾燥肌膚設計的強效保濕乳霜。富含三種必需神經醯胺、玻尿酸與麥盧卡蜂蜜。豐潤、不油膩且快速吸收。有效保濕肌膚並強化肌膚的保護屏障。無香料。經皮膚科測試。97%天然成分，適合敏感肌膚。對於夜間保養或極乾燥肌膚，這款乳霜是絕佳的最後一層。其神經醯胺有助於強化肌膚屏障，且不油膩的配方即使對敏感肌也表現良好。

以正確順序疊擦保養品能讓每項產品發揮更大功效，而加入麥盧卡蜂蜜則能帶來天然、親膚的益處。無論你使用Cashmere Cream這類日霜，還是Ceramide Moisturising Cream這類更豐潤的夜間選擇，遵循此保養步驟將讓你的肌膚保持清潔、水潤與防護。從這些步驟開始，並根據肌膚需求進行調整。